トレーナー紹介

1994年生まれ大阪府吹田市出身

2018年より大阪中崎町にてパーソナルジムを経営。完全オーダーメイドのプログラムで、運動初心者のカラダ作りをサポート。

また競技スポーツである武術太極拳(カンフー)の日本代表選手として、数多くの国際大会に出場。その経験を活かし全国で武術指導の講習も行っている。

【概略】
□Suitableパーソナルジム代表
□パフォーマンス向上スペシャリスト
□パーソナルトレーナー
□コンディショニングトレーナー
□国際東洋医療専門学校特別講師
□武術太極拳日本代表(2016~2022)
□立命館大学卒

▶︎パーソナルトレーニング指導
▶︎グループトレーニング指導
▶︎食事管理指導
▶︎ダイエットプログラム指導
▶︎アスリートトレーニング指導

店舗により料金や時間が異なります。
ダンロップやグンゼでのパーソナルレッスンについての詳細は
お問合せフォームよりご連絡ください。

すべての方に最高のパフォーマンスを

・姿勢がよくなった
・肩こりや腰痛が改善した
・ダイエットに成功した
・きれいに服が着れるようになった
・スポーツで身体がさらに動くようになった

トレーニングすることで現状よりプラスに変わることを
「パフォーマンスアップ」と呼んでいます。

腰が痛いからマッサージをする
痩せたいから糖質をカットする
有名選手がやってたトレーニングを真似する

これでは根本的な解決に繋がらないのではないかと考えています。

なぜ腰が痛いのか。
なぜ太ったのか。
なぜパフォーマンスが低いのか。

これらの原因を見つけ出し、
正しくアプローチすることでカラダを変えていけます。

自分の身体に興味を持ち、自分の行動でカラダを変えていきましょう。

ご予約・お問い合わせ

【Suitableパーソナルトレーニングジム｜大阪中崎町店】
大阪市北区浮田1-6-9 プラムガーデン3F
朝山義隆

■店舗ホームページ
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■オンラインパーソナルトレーニング
https://health-yilong94.com/onlinepersonal/

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